chant: haKadosj baroeg Hoe

(with Sound Meditation)

Who is born with wisdom? Who really lives as a sincere human being, always on the right path, always in connection with his soul? Who lives life to the limit in the very best way to mean something to the world and to elevate himself to the best that he can be? Not a human being, not a single human being. And therefore, don’t blame yourself if you find yourself walking sideways all the time. Don’t blame yourself when at cheshbon hanefesh making up the bill of the day in the evening thinking ‘hey, I could have spent this day better, I could have done things better’. No, don’t blame yourself; no one is perfect. What you can do is do your best every day, try to make progress every day, take a step forward every day. Because isn’t that what you want? Isn’t that what every human being wants – to move forward on the road to HaKadosh baruch Hu the holy One blessed is He, on the way to union with the higher. The path where a light shine that takes away all your little worries. A light that envelops you, a light that nourishes you, a light that gives life, an infinite light.

If you would know what is left in terms of light, in experience, in comprehension, in understanding, in being… It is currently impossible to imagine, the clarity, the vision, everything you can experience and especially how things are put together and what your contribution to it is. 

Before you get that far, you have to believe it. You have to believe that there is more than you can now experience with your five senses. And if you are already spiritually developed, that there is much more than what you now see as spiritual. A spiritual experience that you can have now is so much smaller than a spiritual experience that you b’ezrat Hashem with G-d’s help, can still get if you do your best every day to move forward, to make good decisions every day, to recognize the choices you have every day and always try to choose the right thing. And yes, you are a human being you make mistakes, it is not always easy, that is how life is but do your best. That’s what you need to do, do your best, and have faith that there’s a lot more than what you’ve accomplished so far. 

And if you are going to do that, give in to that, then you will start singing in your own way, you will help change your own life and the lives of others in your own way, in a way that brings us closer to shalom, that brings us closer to peace. Because in the end we have to get into shalom, peace, wholeness. Man must become one whole again, that we see that we are not separated from each other, but we all form a unity that is capable of something so great and beautiful for which there are no words at the moment. It is indescribable at the moment, because what are words in this case? Very, very inadequate.

So, relax in life but stay attentive. Stay attentive to what the choices are. There are so many times in a day when you can make a choice and it’s never a little good or a little bad, or a little good and more good, but it’s always either to one side or to the other. It’s always like a scale where you put something on: either it strikes out to one side or it strikes out to the other. The balance is of course the most perfect, but that balance to be [almost] completely good and do good is going to come, but until then do your best sincerely and trust that there is help for you and that we will all get there together. 

Sincerely, truly sincerely desire that your path become as short as possible to reach that state in which you experience wholeness and where you experience love for everyone and everything around you, no matter who it is and what your relationship is to those. That you have reached and opened the point in your heart, further and further that you can go deeper and deeper, that you can really say and live in such a way that there is no difference between the other person and you. That we are all children of the Eternal, that we all have our difficulties, our happiness’s and everything to a greater or lesser extent. And that we need each other. 

We need each other as human beings. One has already developed this and the other has already developed that and together we form one body and we are capable of a lot. So be good to your fellow man, whoever, be good to yourself, be good to the animals and to everything that lives, and live consciously. Live your life consciously. No one knows when that will end, so why will you waste your time worrying, on being busy with oy oy oy, voy voy voy and everything. Live, now. Now you are alive, this moment is your life. Live. Don’t be afraid. The only fear you can have is that you’ll make the wrong choices over and over again, even though you know you’re doing things over and over again that you know aren’t right for you. Change it, ask for help to change and try to muster the strength to make good choices. And if you can’t do it, ask for guidance and insight every day, ask for help, pray or as we say in kabbalah: bring up ma’n. 

There are angels around us, we have guardian angels; even though most of us don’t see them, they’re there. Our prayers can be raised and there is a reaction from above to us and that helps us move forward. 

So, there’s plenty to do. Don’t complain, don’t grumble, because why would you. Live. Just live. Live. Start living if you don’t already. Really, every human being is worth living.

Let go of everything for a moment, be completely in the here and now. Look away from this text and shift your attention to your breathing. Relax. Let everything go for a while. Just be here and now.

Are you sitting comfortably? Maybe you want to move a bit in your chair to become more comfortable. If a thought arises, let it pass. Don’t go from one thought to another. Don’t knit stories together. If there is another thought, let it pass again, bring your attention back to your breathing. Just be in the here and now, relax, don’t grab thoughts, let the thoughts pass, over and over again. Let yourself get completely into the here and now. Turn your attention inwards and then ask for what you feel you need – a change in your life, a change in your behavior, trust… just see what comes to mind and ask for it. Ribono shel olam Master of the world, help me….

The sounds can support you. It’s best to hear these without headphones.

(met klank meditatie)

Wie is met wijsheid geboren? Wie leeft er werkelijk als een oprecht mens, altijd op de rechte weg, altijd in verbinding met zijn ziel? Wie leeft het leven tot het uiterste op de allerbeste manier om iets te betekenen voor de wereld en om zichzelf te verheffen naar het beste dat hij kan zijn? Geen mens, geen enkel mens. En daarom, neem het jezelf niet kwalijk als je merkt dat je steeds zijwegen bewandelt. Neem jezelf niet kwalijk als je ’s avonds tijdens chesjbon hanefesj de rekening opmakend van de dag, denkt ‘he, ik had deze dag beter kunnen besteden, ik had dingen beter kunnen doen’. Nee, neem het jezelf niet kwalijk; geen mens kan het. Wat je wel kan is elke dag je best doen, elke dag proberen vorderingen te maken, elke dag weer een stapje vooruit te gaan. Want is dat niet wat je wil? Is dat niet wat elk mens wil – vooruitgaan op de weg naar HaKadosj baroeg Hoe de Heilige gezegend is Hij, op de weg naar eenwording met het hogere. De weg waar een licht schijnt dat al je kleine zorgen wegneemt. Een licht dat je omhult, een licht dat je voedt, een licht dat leven geeft, een oneindig licht.

Als je zou weten wat er allemaal nog is qua licht, qua ervaring, qua bevatting, qua begrijpen, qua zijn… Het is op dit moment niet voor te stellen, de helderheid, de visie, alles wat je kan ervaren en vooral hoe de dingen in elkaar zitten en wat jouw bijdrage eraan is. 

Voordat je zover bent, moet je het geloven. Je moet geloven dat er meer is dan dat je nu met je vijf zintuigen kan ervaren. En als je al spiritueel wat ontwikkeld bent, dat er veel meer is dan wat je nu ziet als het spirituele. Een spirituele ervaring die je nu kan hebben is zoveel kleiner dan een spirituele ervaring die je b’ezrat Hasjem met G’ds hulp nog kan krijgen, als je elke dag je best doet om vooruit te gaan, om elke dag goede beslissingen te nemen, elke dag de keuzes die je hebt steeds te herkennen en proberen steeds het goede te kiezen. En ja, je bent een mens je maakt fouten, het gaat niet altijd even makkelijk, zo is het leven maar doe wel je best. Dat is wat je moet doen, je best doen en vertrouwen hebben dat er veel meer is dan wat je tot nu toe hebt bereikt. 

En als je dat gaat doen, daaraan toegeeft, dan zal je op jouw eigen manier gaan zingen, zal je op jouw eigen manier jouw eigen leven en het leven van anderen helpen te veranderen, op een manier die ons dichter bij sjalom brengt, die ons dichter bij vrede brengt. Want uiteindelijk moeten we in sjalom komen, vrede, heelheid. De mens moet weer één geheel worden, dat we zien dat we niet afgescheiden zijn van elkaar, maar allen vormen we een eenheid die in staat is tot zoiets groots en moois waar op dit moment geen woorden voor zijn. Het is op dit moment niet te beschrijven, want wat zijn woorden in dit geval? Heel erg ontoereikend.

Dus, ontspan in het leven maar blijf oplettend. Blijf oplettend wat de keuzes zijn. Er zijn namelijk zoveel momenten op een dag waarop je een keuze kan maken en het is nooit een beetje goed of een beetje slecht, of een beetje goed en meer goed, maar het is altijd of naar de ene kant of naar de andere kant. Het is altijd als een weegschaal waar je wat oplegt: of het slaat uit naar de ene kant of het slaat uit naar de andere kant. De balans is natuurlijk het meest perfecte, maar die balans om helemaal goed te zijn en goed te doen, gaat dat komen, maar tot die tijd doe oprecht je best en vertrouw dat er hulp voor je is en dat we er komen met zijn allen. 

Verlang oprecht, echt oprecht verlangen dat je weg zo kort mogelijk wordt om die toestand te bereiken waarin je heelheid ervaart en waarin je liefde ervaart voor iedereen en alles om je heen, ongeacht wie het is en wat jouw relatie is tot diegenen. Dat je in je hart het punt hebt bereikt en geopend, steeds verder dat je steeds dieper kan gaan, dat je echt kan zeggen en zo leven dat er geen verschil is tussen de ander en jou. Dat we allemaal kinderen zijn van de Eeuwige, dat we allemaal in meerdere of mindere mate onze moeilijkheden hebben, onze gelukjes hebben en van alles. En dat we elkaar nodig hebben. 

We hebben elkaar nodig als mens. De een heeft dit al ontwikkeld en de ander heeft dat al ontwikkeld en samen vormen we a.h.w. één lichaam en zijn we tot veel in staat. Dus wees goed voor je medemens, wie dan ook, wees goed voor jezelf, wees goed voor de dieren en voor alles wat leeft, en leef bewust. Leef bewust je leven. Geen mens weet wanneer dat ophoudt, dus waarom zal je je tijd verspillen aan piekeren, aan bezig zijn met oj oj oj, wo wo wo en van alles. Leef, nu. Nu leef je, dit moment is je leven. Leef. Wees niet bang. De enige angst die je kan hebben is dat je verkeerde keuzes maakt, steeds weer, ook al weet je dat je steeds opnieuw dingen doet waarvan je weet dat ze niet goed voor je zijn. Verander die, vraag hulp om te veranderen en probeer de kracht op te brengen om goede keuzes te maken. En kan je het niet, vraag elke dag om leiding en inzicht, vraag om de hulp, bid of zoals we in de kabbala zeggen: brengt ma’n omhoog. 

Er zijn engelen om ons heen, we hebben beschermengelen; ook al zien de meeste van ons ze niet, ze zijn er. Onze gebeden kunnen omhoog gebracht worden en er komt een reactie van boven op ons en dat helpt ons weer verder. 

Dus, er is genoeg te doen. Klaag niet, mopper niet, want waarom zou je. Leef. Gewoon leven. Leef. Ga leven als je dat nog niet doet. Echt, ieder mens is het waard om te leven.

Laat alles even los, wees helemaal in het hier en nu. Kijk even weg van deze tekst en verleg je aandacht even naar je ademhaling. Ontspan. Laat alles even gaan. Even alleen hier en nu zijn.

Zit je goed? Misschien wil je even verzitten. En komt er een gedachte, laat die voorbijgaan. Ga niet van de ene gedachte over in de andere gedachte. Ga geen verhalen aan elkaar breien. Komt er een gedachte, laat hem weer voorbijgaan, breng je aandacht terug naar je ademhaling. Wees gewoon in het hier en nu, ontspan, geen gedachten vastgrijpen, laat de gedachten steeds weer voorbijgaan. Laat jezelf helemaal in het hier en nu komen. Richt je aandacht naar binnen en vraag dan om datgene waarvan jij het gevoel hebt dat je het nodig hebt – een verandering in je leven, een verandering in je gedrag, vertrouwen… kijk maar wat er in je opkomt en vraag erom. Ribono sjel olam Meester van de wereld, help mij….

De klanken kunnen je ondersteunen. Het beste is om deze zonder koptelefoon te horen.

Beyond all our outer manifestations, we are all part of one spiritual body, we are all connected to each other, and every thought and action has its influence on the whole.

There is one Source and the supreme love comes from it. There, there is no difference between any identity that we have been given at birth or adopted later.

Every person is unique and at the same time we are not as different at a higher level as is often thought. And it is that unity that we must seek, it is that unity from which all good comes. In that idea of unity, we can love everyone else from a level that goes beyond our own personal interest. Embrace the other and you will stay in joy.

. . .

Accepting each other does not go far enough, because that is like a layer of varnish over a rotten apple. We saw that in the 2nd World War that even people who accepted Jews still played tricks to be able to steal or betray Jews and worse. The layer of acceptance and love often turned out to be extremely thin. Accepting alone is not enough. We really have to love each other and that is only possible if we allow love within ourselves. That you accept yourself and do everything in your power to become a better person. That you dare to stand naked, without a mask and walls around you; that you dare to stand before Him with all that is and that you not only pray, but really want to make a full effort to change, to be grateful every day, every moment, every second, to accept what is, to allow love and to see the other as part of one spiritual body that should live together in perfect harmony. That is where we have to go and we will go, may it be so.

. . .

Rabbi Akiva says: ואהבת לרעך כמוך
Love your neighbour as yourself (Vayikra/Leviticus 19:18); this is a mitzvah commandment from the Torah. רעך  reacha means your neighbor, but it can also mean racha your evil.
Work on it. Do not suppress, but purify!

Voorbij al onze uiterlijke verscheidenheden maken we allen deel uit van één spiritueel lichaam, zijn we allen met elkaar verbonden en heeft elke gedachte en handeling zijn invloed op het geheel.

Er is één Bron en de allerhoogste liefde komt daaruit voort. Daar wordt geen verschil gemaakt tussen welke identiteit dan ook die we hebben gekregen bij onze geboorte of later hebben aangenomen.

Elk mens is uniek en tegelijkertijd zijn wij op een hoger niveau niet zo verschillend als vaak wordt gedacht. En het is die eenheid die we moeten zoeken, het is die eenheid waaruit al het goede voortkomt. In die eenheidsgedachte kunnen we ieder ander liefhebben vanuit een niveau dat voorbij ons eigen persoonlijke belang gaat. Omarm de ander en je zal in vreugde verblijven.

. . .   

Accepteren van elkaar gaat niet ver genoeg, want dat is als een laagje vernis over een rotte appel. We hebben dat gezien in de 2e Wereldoorlog dat ook mensen die Joden accepteerden toch trucjes uithaalden om hen te kunnen bestelen of te verlinken en erger. Het laagje van acceptatie en liefde bleek vaak uitermate dun. Accepteren alleen is dus niet genoeg. We moeten elkaar echt lief gaan hebben en dat kan pas als wij liefde toe gaan laten binnen onszelf. Dat je jezelf accepteert en alles in het werk stelt om steeds een beter mens te worden. Dat je a.h.w. naakt durft te staan, zonder masker en muren om je heen; dat je voor Hem durft te staan met alles wat er is en dat je niet alleen bidt, maar werkelijk je volledig in wilt spannen om te veranderen, elke dag, elk moment, elke seconden dankbaar zijn, accepteren wat er is, liefde toelaten en de ander zien als deel uitmakend van één spiritueel lichaam dat in perfecte harmonie zou moeten samenleven. Daar moeten we naartoe en zullen we naartoe gaan, moge het zo zijn.

. . .  

Rabbi Akiva zegt: ואהבת לרעך כמוך
Hou van je naaste als van jezelf (Wajikra/Leviticus 19:18); dit is een mitswa voorschrift uit de Thora. רעך  reacha betekent jouw naaste, maar er kan ook staan racha  jouw kwaad. 
Werk eraan. Niet onderdrukken, maar zuiveren!

. . .  

Logic is what is useful and important in this world. It helps a person in the physical material world, but in the spiritual world another logic applies. A logic that goes beyond the earthly mind. It is a logic by knowing, an inner knowing that is formed by all the previous experiences that a soul has endured and also by all the inspirations that it receives at the moment. An inspiration is given to those who can and want to receive it, but in order for it to receive it pure and to be of pure origin, it is necessary that that person puts aside his earthly mind and earthly desires for a moment in order to fully immerse himself in the connection with that higher soul who wants to pass on the information to him. It is striking that the very people who seem to represent nothing can be of such a high spiritual level. They do not behave conspicuously, they are modest but oh so full of desire, a passionate desire to connect themselves and the world with the source of infinite love. The source from which everything is created, from which everything originated and which itself is and remains in a simple pure unity. There are no changes in Him. The changes are only in man, and only man can return to his root, to the infinite happiness that his soul strives for. 

His soul has the memory of that unity. And the more a person gets rid of all those layers that have come around him in the course of time from birth, his descent here on earth, the more he remembers and wants to give up everything that does not contribute to the development of his soul back to the experience of connection with his source. 

But if so, why will he descend into this physical world? Because doesn’t he go back to his original form and hasn’t the whole trip made sense? Why was the world created with its coarseness anyway? What purpose does it have? Does He, EjnSof, need the infinite light for us? Is it necessary to create beings who, through difficulties and struggles, have to make their way back up? This is an eternal question and will never be answered by man himself. In short, because man with his mind is too limited to solve this ‘riddle’. But step by step man is developing, the earth is developing and everything is developing and with that comes a clearer consciousness and people will discover and understand more and more. But man must be careful, very careful with what he wants to discover because everything comes at a price. Everything can be used for good and for evil. Actually, we need people who act as a kind of gatekeepers, who say: yes, we have discovered this and it is important, but the damage it can cause is too great, man cannot yet control and that is why we stop this research. And then at a later stage a person will be ready for it and it can be further developed and propagated.

What it means in the life of a man himself is that a person should not take a bigger bite than he can digest. People are overloaded with information and novelties. Not every person can deal with this, is able to cope with it while the peer pressure is great. Separating from a group is seen as that you are that lonely bird that is as it were sitting in a corner and oh well he does not realize it himself. But it is not like that people, the opposite is true: whoever cannot participate, who feels, experiences, sees that it does not bring him good is indeed alone, but by no means a poorly withering bird in a corner separated from others, but someone who chooses for himself and says: for me this is not good. I can’t go along with the Tik Tok, the Instagram and all the things like that even though my environment can do it. Because if I fill my days with this, I lose myself even before I have found myself. And how the others feel about it, that’s up to them, but I’m going to look for what suits me, looking for my unique self and anyway I’m going to find that, because isn’t that what every human being is given? That he becomes himself, that he will fulfill his unique contributions to the world, his reason for being, even if it is not an easy way.

So again to everyone who needs it to hear: don’t be fooled by the environment, by peer pressure or whatever, but if you are different, dare to be different.

Logica is wat nuttig en belangrijk is in deze wereld. Het helpt een mens in de fysieke materiele wereld, maar in de spirituele wereld is een andere logica van toepassing. Een logica die voorbij het aardse verstand gaat. Het is een logica door weten, een innerlijk weten dat gevormd wordt door alle voorgaande ervaringen die een ziel heeft doorstaan en ook door alle ingevingen die hij op het moment krijgt. Een ingeving wordt gegeven aan degenen die het kunnen en willen ontvangen, maar om die zuiver te ontvangen en van zuivere oorsprong te laten zijn is het nodig dat die persoon zijn aards verstand en aardse verlangens even opzij zet om volledig op te gaan in de verbintenis met die hogere ziel die de informatie aan hem wil doorgeven. Het is opvallend dat juist de mensen die niets lijken voor te stellen van zo een hoog spiritueel niveau kunnen zijn. Zij gedragen zich niet opvallend, zij zijn bescheiden maar o zo vol verlangen, een hartstochtelijk verlangen om zichzelf en de wereld te verbinden met de bron van oneindige liefde. De bron waar alles uit is geschapen, waar alles uit voort is gekomen en die zelf in een eenvoudige pure eenheid is en blijft. In Hem zijn geen veranderingen. De veranderingen zijn alleen in de mens en alleen de mens kan terugkeren naar zijn wortel, naar het oneindige geluk dat zijn ziel nastreeft. 

Zijn ziel heeft namelijk de herinnering aan die eenheid. En hoe meer een mens zich ontdoet van al die lagen die in de loop der tijd om hem heen zijn gekomen al vanaf zijn geboorte, zijn neerdalen hier op aarde, des te meer hij zich herinnert en wil opgeven van alles wat niet bijdraagt aan de ontwikkeling van zijn ziel terug naar de ervaring van de verbinding met zijn bron. 

Maar als dat zo is, waarom zal hij dan neerdalen in deze fysieke wereld? Want gaat hij dan niet terug naar zijn oorspronkelijke vorm en heeft de hele reis geen zin gehad? Waarom is de wereld met als zijn grofheid sowieso geschapen? Wat voor doel heeft het? Heeft Hij, EjnSof, het Oneindige Licht ons nodig? Is het nodig om wezens te scheppen die door moeilijkheden en geworstel zich weer een weg omhoog moeten banen? Dit is een eeuwig vraagstuk en zal nooit door de mens zelf worden beantwoord. Kortom omdat de mens met zijn verstand te beperkt is om dit ‘raadsel’ op te lossen. Maar stapje voor stapje is de mens zich aan het ontwikkelen, is de aarde zich aan het ontwikkelen en is alles in ontwikkeling en daarbij komt een helderder bewustzijn en zal men steeds meer gaan ontdekken en begrijpen. Maar de mens moet oppassen, zeer zorgvuldig zijn met wat hij wil ontdekken want aan alles hangt een prijskaartje. Alles kan ten goede en ten kwade worden gebruikt. Eigenlijk zijn er mensen nodig die als een soort poortwachters fungeren, die zeggen: ja, dit hebben we ontdekt en is belangrijk, maar de schade die het kan veroorzaken is te groot, kan de mens nog niet beheersen en daarom stoppen we met dit onderzoek. En dan in een later stadium zal een mens er wel rijp voor zijn en kan het verder ontwikkeld en uitgedragen worden.

Wat het betekent in het leven van een mens zelf is dat een mens geen grotere hap moet nemen dan hij kan verteren. De mens wordt overladen met informatie en nieuwigheden. Niet ieder mens kan daarmee omgaan, is daartegen opgewassen terwijl de groepsdruk groot is. Je afscheiden van een groep wordt gezien als dat je dat eenzame vogeltje bent die a.h.w. in een hoekje zit te verpieteren en ach gut hij heeft het zelf niet door. Maar zo is het niet mensen, het tegendeel is waar: wie niet kan meedoen, wie voelt, ervaart, inziet dat het hem geen goeds brengt is inderdaad alleen, maar geenszins een armzalig verpieterend vogeltje in een hoekje afgescheiden van anderen, maar iemand die voor zichzelf kiest en zegt: voor mij is dit niet goed. Ik kan niet meegaan in de Tik Tok, de Instagram en al dergelijke dingen ook al kan mijn omgeving het wel. Want als ik mijn dagen opvul hiermee dan raak ik mijzelf kwijt nog voordat ik mijzelf heb gevonden. En hoe de anderen erover denken, dat is aan hen, maar ik ga op zoek naar wat bij mij past, op zoek naar mijn unieke zelf en hoe dan ook zal ik dat gaan vinden, want is dat niet wat ieder mens gegeven is? Dat hij zichzelf wordt, dat hij zijn unieke bijdragen in de wereld, zijn reden van bestaan gaat vervullen, ook als het geen makkelijke weg is.

Dus nogmaals aan ieder die het nodig heeft te horen: laat je niet gek maken door de omgeving, door groepsdruk of wat dan ook, maar als je anders bent, durf anders te zijn.  

It is the love that every human being needs. Love in the form of truth. Not a comforting pat, but a powerful energy that pierces everything that is not real. True love is real, is sincere, is something that has a promise in it, the promise that everything will be okay. There is no doubt when man experiences love, there is no lack when a person experiences love, there is full acceptance of all that is. When man lives in the here and now and has no expectations about the future, everything he has to do will unfold in the moment and thus he will come to a good future. Worrying doesn’t help, because worrying takes you away from the connection with the One who carries the truth.

So calm your head, don’t be tempted into things that don’t matter, but live NOW. And if you are sincerely present in the moment with a full desire to achieve the best possible thing for you, then you will be fine, then your doubts will disappear and you will be filled with love. Your next step will be indicated to you, your path will become clearer and clearer to you and you will come to your final goal, which will then be revealed to you. 

Geen zorgen maken, maar innerlijke verbinding maken.  

Het is de liefde die elk mens nodig heeft. Liefde in de vorm van waarheid. Niet een aai over je bol, maar een krachtige energie die alles doorboort wat niet echt is. Ware liefde is echt, is oprecht, is iets dat een belofte in zich heeft, de belofte dat alles goed komt. Er is geen twijfel als de mens liefde ervaart, er is geen gemis wanneer een mens liefde ervaart, er is volle acceptatie van alles wat is. Wanneer de mens in het hier en nu leeft en geen verwachtingen heeft over de toekomst, zal alles wat hij moet doen in het moment ontvouwen worden en zo zal hij komen tot een goede toekomst. Je zorgen maken dat helpt niet, want zorgen maken brengt je af van de verbinding met de Enige die de waarheid draagt.

Dus kom tot rust in je hoofd, laat je niet verleiden tot dingen die er niet toe doen, maar leef NU. En als je oprecht aanwezig bent in het moment met een vol verlangen om te komen tot het best mogelijke wat er voor jou is, dan zal het je goed gaan, dan zullen je twijfels verdwijnen en zal je gevuld worden met liefde. Je volgende stap zal je worden aangegeven, je weg zal steeds helderder voor je worden en je zal komen tot jouw einddoel, die jou dan wordt onthuld. 

Vibrate to the sound of your unique soul

Each has its own unique sound accompanied by the vibration, the frequency of his own unique soul. That vibration, that special frequency, that is good for you, no one can give it to you, no one can teach you, you can only discover it yourself. You can do that by, if you look at the level of actions, ‘what do I do, what is good for me. What do I do that raises my vibrational level’. 

Choices you make, making choices over and over again, choices that are always aimed at bringing you back to the vibration of your own soul. Of course you can also do it by making sound every day and you can see which sound you need on that day, which sound is in harmony with you. And if you can’t or can’t feel that, you can just sit and make the sound ‘o’ and keep it on, and the sound ‘ay’… It does not matter, it is about giving yourself the impetus to come to that vibration that is in accordance with your soul, the vibration where you can go further and further, higher in vibration. 

If you can do that, then you can be nourished by the root of your own soul. Then you can be nourished in that way that is best for YOU and not the way other people say that is good for you or things that you have heard or read somewhere, but really your unique source of nutrition, that you will vibrate on that vibration, on that sound that YOU must have in order to come to what is the highest achievable for you in this life. 

There is so much we do that is fun and that distracts us or that we think in our mind that it is good for us, but the point is that we get to that point where it is not our mind that is dominant, but that it interacts with our heart and that it is connected to our inner heart  that knows which way to go. But we are inclined, each of us, to take small steps aside again and again and to go or keep nibbing on things that are tasty, that are fun and that take us away from our work. In fact, for the most part, we don’t really want to work to get to the vibration of our soul and be fed with the good. Even though we say so, we also and especially have to deal with the other side in ourselves that says: yes hello, I’m just a human being, I just want to have fun and just do, so I’m going to continue to nibble on what’s tasty, I don’t want to confront myself with how far away I actually am from my higher self. 

If you make a sound again and again, every day and come back to that sound within yourself and you focus more and more on not messing around with things that are tasty and want to take you away from yourself and want to keep you away, but come more and more to that inner sound, then you can always, every day,  going higher and higher and higher in vibration, deeper and deeper within yourself, until you are going to be fed every day from your own source of nutrition and it will become easier and easier to make good choices in life, because you will experience more and more where your actual happiness lies, your actual happiness that is ultimately connected,  just like your source of nutrition, with everything and everyone. 

And if you achieve that then you can be a light to the world, then you can not only feed yourself from your source of nutrition, but then you can feed everyone, then you can just be. And all because you will vibrate on the sound, on the vibration that is reserved for you from your unique soul.